フェイスラインのタルミは加圧運動メゾットで改善!

アゴのタルミから老け顔はスタートする!


口に出来る縦シワやマリオネットラインまた首のリング皺など

アゴの顔筋が落ちる事で連動して

引き起こるタルミやシワ

フェイスラインの落ちが気になりだしたら

その他のタルミやシワの引き金にもなってきます!


今の内からアゴの顔筋を強化しましょう!

加圧運動エクササイズは一部分を鍛える トレーニングなので

気になるアゴ下のタルミを 引き締める効果があります!


ホームページに紹介している アゴ下を鍛える加圧運動は

口輪筋とアゴ下を 動かすエクササイズです

基本の表情(への表情)で口角を下げる トレーニングをします


口角が下がるほどアゴ下の筋肉が 動き


首元まで筋肉の引き締まりが(柔軟性が)出来るようなります!


加圧運動をすると更にアゴ下の筋肉が 部分強化され

フェイスラインが引き締まり小顔になってくるでしょう!


老け顔にならない為にも

フェイスラインの 引き締めは必要不可欠なトレーニングです!

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加圧運動は基本の顔筋体操に指で加圧させながら

鍛えていく顔筋版ウエイトトレーニング方です


上下左右の加圧する角度の組み合わせで

一部分を強化していきます

ホームページでは 初段階の加圧運動をご紹介しています

リンク先にある動画を視聴し

負荷をかけて行う表情筋トレーニングを体験してみてください


【目のくぼみ陥没】外眼筋を鍛えるエクササイズ

♪目の下を鍛える加圧運動エクササイズ ♪

♪頬を鍛える加圧運動エクササイズ

(上へ引き上げる柔軟性を作る!)♪


♪口を鍛える加圧運動エクササイズ ♪

(アゴを鍛える/横ストレッチの準備運動)


♪首を鍛える加圧運動エクササイズ


5種類の基本エクササイズで柔軟性と筋肉を作る!

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