笑筋を鍛える加圧式顔筋トレ（い）の表情（縦シワ改善）

手や指で加圧しながら

口周辺の顔筋を鍛え

アゴのタルミから口周辺のタルミを改善していきます

口を横長にストレッチする（い）の表情

「い」と約５秒間発声しながら

アゴを伸ばします

ある程度笑筋のストレッチが出来た段階で

今度は手をつかって　さらに笑筋を鍛えてきます。

笑筋を発達させる事で

縦に走るシワの解消や改善を促し

口からアゴにかけての肌の張りを戻していきます。

マリオネットラインなどのシワの

改善、解消に

笑筋を鍛える加圧式顔筋トレ（い）の表情（縦シワ改善）

エクササイズ動画サイト☟

http://video.fc2.com/ja/content/20150719Xb7n1HCn/