7/31日（金曜日）ライブ配信！（首のタルミ改善特集）

FC2ライブ配信サイトにて

公開レッスン！！22時ごろ

配信時間はツイッターで追って

お知らせします

（＠miyamezoto)/検索

しわ／たるみ／疲れ目・老眼改善／くすみ

顔筋トレのエクササイズで

美容と健康に！！

個別にエクササイズを提案します

顔筋トレに関する質問

リクエスト受け付けています

＊＊＊首のタルミ改善特集！

首のタルミを改善するエクササイズ

（い）（あ）（う）の表情

初心者〜中級まで

配信サイトへ☟

http://live.fc2.com/38414693/へアクセスくだされば

誰でも気軽に参加可能です

（なお！携帯スマホでチャット参加の場合は専用アプリをダウンロード！）

チャットへ入室くださればエクササイズを提案させて頂ます！

HNを書き込んでブログから来ましたと書き込みください

リクエストがなければ

３０分くらいの配信になります