9/4日（金曜日）ライブ配信！（老け顔防止特集）

FC2ライブ配信サイトにて

公開レッスン！！22時[３０分]ごろ

配信時間はツイッターで追って

お知らせします

（＠miyamezoto)/検索

しわ／たるみ／疲れ目・老眼改善／くすみ

顔筋トレのエクササイズで

美容と健康に！！

個別にエクササイズを提案します

顔筋トレに関する質問

リクエスト受け付けています

＊＊＊老け顔防止特集！

老け顔にならないためにはどこを鍛えていけばいいか

ポイントをお話させて頂ます

配信サイトへ☟

http://live.fc2.com/38414693/へアクセスくだされば

誰でも気軽に参加可能です

（なお！携帯スマホでチャット参加の場合は専用アプリをダウンロード！）

チャットへ入室くださればエクササイズを提案させて頂ます！

HNを書き込んでブログから来ましたと書き込みください

リクエストがなければ

３０分くらいの配信になります

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毎週（水）曜日に公開配信の告知をしています

配信は（金）曜日がほどんどですが

イレギュラー配信もあります

ツイッターで告知しています

チェックしてみてください！

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加圧式顔筋トレのモニターをしてみませんか

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