【眉間のシワ改善体操】

無意識にしかめた表情をする人は

眉間にシワができやすいです

(おーーー)と声をだしながら

眉を上へ引き上げてみて

深く太いシワになるのを防いでくれるよ!

{入浴中に!メイク前に!外出前の姿見の前で!}

日常にエクササイズを取り入れてみて!

1日1回エクササイズ!

習慣になる事で自然と顔筋がついてきます!

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