目のくぼみ／陥没改善体操！（１回）

（あ＝＝＝）の表情をして

目を大きく見開きます！

次に（うーー）と声を出して

（基本エクササイズ動画ページはこちら）

目を閉じます

目を大きく開ける閉じるの運動

目の下のタルミが軽減されるよ！

{入浴中に！メイク前に！外出前の姿見の前で！}

日常にエクササイズを取り入れてみて！

（あ）と（う）の表情を交互に

１日１回エクササイズ！

習慣になる事で自然と顔筋がついてきます！