ゴルゴ線が出来る原因を調べる!

ゴルゴ線と言えば頬のタルミの 代表ですが

では何処にタルミ出ているのか?

ハッキリとしたタルミの原因箇所を 把握していますか?

顔を真ん中に片方を指で押したり 伸ばしたりして

ゴルゴ線が改善する箇所を探ってみましょう!

目安として デッドゾーン(動かない

顔筋範囲を 中心に調べてみます!


顔の体操をしても改善しない場合

デッドゾーンが原因箇所の可能性が高い のです!

その範囲に筋肉をつけるには

その範囲まで動く柔軟性が必要になります!

動かない場所ですので いきなり加圧運動をしても 効果は出ません!

その範囲まで動く柔軟性が出来るよう

先ずは動く範囲から

順番に積み木を重ねていくように 筋力をアップしていきましょう!


柔軟性が出来ると 赤い範囲に筋肉の盛り上がりができます。

タルミやシワの原因個所を

指や手で☝角度へ加圧運動して

赤の範囲に筋肉をつける事でリフトUPします


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